Als je in de war bent

"Als je in de war bent, vier het. Op dit moment ben je vrij van het moeten weten, bevrijd van de last van expertise. Er is geen stap van verwarring naar duidelijkheid; je ziet duidelijk verwarring, en dus is duidelijkheid al dichterbij.

Als je twijfelt, vier het. Je bent nieuwsgierig gebleven, en je hebt geen genoegen genomen met tweedehands antwoorden noch gefixeerd op een conclusie. Je bent vrij van zekerheid, ongetwijfeld het grote wapen van het ego.

Als je angst voelt, vier het. Je gaat het onbekende in, verlaat de bekende wereld, de stervende wereld, de oude wereld. Stap in het nieuwe. Angst en opwinding zijn hier zo dichtbij. Het illusoire pantser van het aparte zelf breekt uit elkaar; het leven stroomt binnen. Angst probeert je te beschermen; buig ervoor.

Als je woede voelt, vier het dan. Voel zijn wreedheid, zijn kracht, de roep van een velociraptor. Het leven stroomt door je heen, rauw, ongefilterd. Je staat op het punt je lied te vinden, vechten voor een doel met passie, opkomen voor degenen zonder stem, wetende wat je verdient. Boosheid is gerelateerd aan moed, je bereidheid om naar het leven te gaan en te beschermen waar je van houdt, zelfs als je gevaar aankomt.

Als je verdwaalt, vier het. In elke grote reis raken helden soms de weg kwijt, twijfelen soms aan hun eigen kracht. Donder op, en vind jezelf. Vind aanwezigheid, de adem, het kloppen van het hart. Zet de gigantische stap om niet te weten welke stap je moet zetten; een perfecte stap. Vertrouw ook op de twijfel. En je pad zal je vinden, moment voor moment. Je ware pad kan niet verloren gaan, nooit.

Als je verdriet voelt, vier het. Je bent niet gevoelloos. Je hebt je hart niet gesloten voor het ongewenste. Je staat wijd open voor het leven, gevoelig. Deze oude, bekende vriend is naar je toe gekomen voor hulp. Ze is geen fout. Ze wil zich alleen maar verwarmen bij het vuur van jouw aanwezigheid, een ruimte krijgen aan tafel, naast plezier.

Wanneer je voelt dat je het leven niet kunt vieren, vier het dan. Je bent eerlijk, je vertelt de waarheid van het moment, je ogen zijn open. " via Stephanie Ignatia

-Jef Foster