Let op wat je tolereert

 Let op wat je tolereert. Wat je laat gebeuren, vooral wanneer het zich herhaaldelijk voordoet, wordt voor anderen vaak de norm. Mensen raden je grenzen niet – ze leren ze kennen door wat je wel en niet accepteert.

Iets tolereren uit angst voor conflicten, uit gewoonte of om een relatie te behouden, lijkt op het moment zelf misschien makkelijker. Op de lange termijn kan het echter leiden tot wrok en een gebrek aan respect.

Grenzen stellen betekent niet dat je hard of egoïstisch bent. Het betekent dat je duidelijk maakt wat voor jou aanvaardbaar is. En het helpt anderen ook te begrijpen hoe ze je behoren te behandelen.

Je leert mensen niet hoe ze je moeten behandelen door je woorden, maar door wat je toestaat.