Narcisten haten het om blootgesteld te worden

 Narcisten haten het om blootgesteld te worden - vooral wanneer het zorgvuldig opgestelde beeld dat ze van zichzelf hebben gemaakt begint af te brokkelen.

Ze investeren vaak veel energie in het beheersen van hoe anderen hen zien - ze lijken charmant, gul of onbegrepen. Dit openbare beeld is misschien belangrijker voor hen dan de manier waarop ze mensen achter gesloten deuren behandelen.

Wanneer de waarheid over haar gedrag naar buiten komt, dreigt dit beeld. Plotseling is de versie van de geschiedenis die ze al zo lang beheersen niet de enige die nog gehoord wordt.

Eerlijk spreken over je ervaringen heeft niets te maken met wraak of vernedering. Soms gaat het gewoon om het weigeren om de last van stilte te dragen of te doen alsof er niets is gebeurd.

Als je je waarheid spreekt, kun je je stem en je eigen realiteit terugwinnen - zelfs als anderen ervoor kiezen om dingen anders te zien.

2.

Om iemand pijn te doen ..

en dan verwachten dat hij gewoon doorgaat alsof er niets gebeurd is..

is niet alleen egoïstisch.

Dit is emotionele mishandeling - goed vermomd.

Omdat de schade niet alleen is wat er gebeurd is,

maar ook in wat volgt.

De stilte.

Het ondergang.

De druk om "er gewoon overheen te komen".

Sommige mensen zijn de oorzaak van de wond...

en dan onrustig worden als de wond niet geneest volgens hun schema.

Dus ze spelen ze af.

"Zo erg was het toch niet. “

"Je overdrijft. “

"Waarom hou je dit nog steeds vast? "

Toch werkt genezen niet als een schakelaar.

Je kunt iemand niet diep pijn doen

en dan beslissen hoe snel hij zich weer goed moet voelen.

Dit is geen verantwoordelijkheid nemen.

Dit is vermijding.

Echte verantwoordelijkheid klinkt als:

"Ik zie dat ik je pijn gedaan heb. “

"Ik snap waarom dit je zo hard raakt. “

"Ik ben klaar om het onder ogen te zien en het goed te maken. “

Maar als iemand dit deel overslaat...

en normaliteit wordt verwacht zonder iets te repareren ...

dan vraagt hij niet om vrede.

Hij eist stilte.

En gedwongen stilte te midden van pijn

maakt geen geneesmiddel.

Het creëert onderdrukking.

Na verloop van tijd begint de gekwetste persoon te voelen,

Alsof hun gevoelens een last waren.

Alsof haar pijn ongemakkelijk was.

Het is alsof ze een conflict gaat veroorzaken als ze zichzelf uitdrukt.

Dus ze stopt.

Ze stopt met zichzelf uit te leggen.

Ze verwacht niet meer te begrijpen.

Ze voelt zich niet meer veilig.

En daar ligt de echte schade.

Niet alleen op het moment van blessure...

maar in de boodschap die blijft:

"Jouw pijn is niet zo belangrijk als mijn troost. “

Daarom is het zo belangrijk om dit patroon te herkennen.

Omdat liefde zonder verantwoordelijkheid verandert in controle.

En verbinding zonder emotionele veiligheid breekt langzaam.

Niemand zou moeten doen alsof ze niet gewond zijn geraakt,

gewoon om de relatie gaande te houden.

Ware liefde dwingt geen genezing.

Ze respecteert ze.