Na zoveel jaren voelt die rugzak niet eens meer zwaar

 Na zoveel jaren voelt die rugzak niet eens meer zwaar. Niet omdat hij licht geworden is, maar omdat je eraan gewend bent geraakt.

Sommige rugzakken dragen we al zo lang mee dat we vergeten zijn dat we ze ooit hebben gekregen.

Veel volwassen kinderen van narcistische moeders slepen zichzelf door het leven met een onzichtbare rugzak vol diepe schuldgevoelens, onmogelijke verantwoordelijkheden die niet de hunne zijn, de verlammende angst om anderen teleur te stellen en de onwankelbare overtuiging dat ze altijd sterk moeten blijven.

Als kind hebben wij geleerd om ons aan te passen aan een omgeving waarin onze gevoelens, behoeften en grenzen minder belangrijk waren dan die van anderen.

Het misleidende is dat die rugzak die we al ons hele leven meeslepen zelfs niet eens meer aanvoelt als een last. We zijn er zo gewend aan geraakt en zelf helemaal mee vergroeid dat we denken dat dit gewoon is wie we ZIJN.

Misschien is de tijd aangebroken om eens te onderzoeken wat er eigenlijk allemaal in die rugzak zit.

Welke lasten draag jij nog altijd mee die nooit van jou zijn geweest?