Een van de meest verwarrende dingen

 Een van de meest verwarrende dingen aan een narcistische persoon is dat ze je niet voortdurend slecht behandelen. Er kunnen ook momenten zijn waarop ze lief, attent, zorgzaam of zelfs bijzonder betrokken lijken. Juist die afwisseling kan het moeilijk maken om het volledige patroon te herkennen.

Na een pijnlijke situatie kan er ineens weer warmte, aandacht of genegenheid komen. Daardoor ontstaat gemakkelijk hoop: misschien verandert het nu, misschien was het een uitzondering, misschien kan de relatie toch weer worden zoals vroeger.

Maar één goede periode maakt terugkerend schadelijk gedrag niet ongedaan. Daarom is het belangrijk om niet alleen te kijken naar de momenten waarop iemand aardig voor je is, maar ook naar hoe die persoon reageert wanneer je grenzen stelt, kritiek geeft, je behoeften uitspreekt of het ergens niet mee eens bent.

In een gezonde relatie hoef je niet voortdurend op eieren te lopen om de goede versie van iemand te behouden. Respect hoort niet afhankelijk te zijn van gehoorzaamheid of van het vermijden van conflicten.

Kijk daarom naar het patroon over tijd. Voel je je meestal veilig en gerespecteerd, of ben je vooral opgelucht wanneer de spanning tijdelijk verdwijnt? Kun je jezelf zijn zonder bang te zijn voor de reactie van de ander?

Soms is juist de afwisseling tussen pijn en genegenheid wat iemand gevangen houdt. Bewustwording begint wanneer je niet langer alleen naar de mooie momenten kijkt, maar naar de volledige dynamiek.

Reacties

Populaire posts van deze blog

Open brief aan mijn oudste dochter...

Kraai

Vraag me niet hoe ik altijd lach

Gone with the Wind (1939)

Ekster