Mooie oefening

 Ik heb eens een mooie oefening voor jullie om je meer bewust te maken van wie of wat er in je omgeving is en dan vooral over spirits gesproken. 


1.ga eens rustig zitten in bijvoorbeeld je woonkamer.

2.probeer eens recht vooruit te kijken en probeer dan niet te knipperen.

3. Probeer dan eens zonder je ogen of je hoofd te draaien te kijken vanuit je ooghoeken.

4. Zie je iets vanuit je ooghoeken probeer er dan niet direct naar te kijken want dan is het weg .

5. Ben niet bang er kan je niks gebeuren je kan zelfs als je je op je gemak voelt vragen gaan stellen in je hoofd of hardop .

Probeer het eens er is zoveel moois om je heen maar we zijn vaak te druk om ons daar echt bewust van te zijn.

Reacties

Populaire posts van deze blog

Open brief aan mijn oudste dochter...

Vraag me niet hoe ik altijd lach

LIVE - Sergey Lazarev - You Are The Only One (Russia) at the Grand Final