Mijn ex (of partner) is een narcist
“Mijn ex (of partner) is een narcist.”
Het is veruit de meest gehoorde uitspraak in mijn inbox.
Gevolgd door:
“Ik herken mijn partner helemaal in jouw post over lage emotionele intelligentie.”
Laat ik daar heel duidelijk over zijn.
Ik zeg nergens dat narcisten niet bestaan.
Zowel mannen als vrouwen.
Net zoals er ontzettend veel mensen zijn met een lage emotionele intelligentie.
De vraag die ik echter altijd terugstel is:
Hoe komt het dat jij bent gebleven toen iemand je zo begon te behandelen?
En ja, ik weet dat dit soort mensen in het begin vaak ontzettend charmant, lief, attent en aantrekkelijk kunnen zijn.
Maar een emotioneel gezond persoon blijft doorgaans niet langdurig verstrikt in een relatie met iemand die structureel manipuleert, kleineert, geen verantwoordelijkheid neemt of geen empathie toont.
Niet omdat zij nooit een narcist of iemand met een lage emotionele intelligentie tegenkomen.
Maar omdat zij de signalen eerder herkennen, hun grenzen bewaken en vertrekken wanneer die grenzen keer op keer worden overschreden.
Dus nee.
Het is nooit jouw schuld dat iemand jou pijn heeft gedaan.
Maar het is wƩl jouw verantwoordelijkheid om te onderzoeken waarom je bent gebleven.
Want zolang je alleen naar de ander blijft wijzen, blijf je afhankelijk van de ander om jouw leven te veranderen.
De kwaliteit van je relatie begint niet bij de partner die je kiest.
Ze begint bij de relatie die je met jezelf hebt.
Want de standaard die jij voor jezelf hebt, bepaalt uiteindelijk ook de standaard die je accepteert van een partner.
En dƔt is precies waarom de vraag nooit alleen is:
“Wie kies jij als partner?”
De eerste vraag is:
Wie ben jij, waardoor dit voor jou normaal is geworden?
Reacties
Een reactie posten