Regenboog Boodschap

 Wat is ervoor nodig om, vanuit liefde voor jezelf, helder en duidelijk je wensen en verlangens uit te spreken? Want lief mens, wanneer je dit niet kunt communiceren, kan de ander onmogelijk weten wat jij nodig hebt.

Op dit moment wordt er een oud stuk in jou aangeraakt. Waarschijnlijk was er vroeger weinig tot geen ruimte voor jouw behoeftes en verlangens. Misschien werden ze weggewuifd, niet serieus genomen, of simpelweg niet gezien. Vanaf dat moment ben je gaan twijfelen aan alles waarvan je dacht dat je het nodig had. Wat ooit veilig voelde, viel weg.

Je innerlijke fundament, van nature stevig en dragend, begon af te brokkelen. In plaats daarvan ben je het gaan opvullen met lagen van aanpassing en verwachtingen. Je vormde jezelf naar wat beter leek te passen bij de buitenwereld. En juist dat aangepaste fundament komt nu in het volle licht te staan. Langzaam word je geconfronteerd met een bouwwerk dat niet alleen instabiel is, maar ook ver afstaat van jouw oorspronkelijke basis.

Een veilige basis in jezelf is het begin van alles: van helder communiceren én van het, vanuit zelfliefde, durven aangeven van je grenzen. Wanneer iemand over je grens gaat, of wanneer het moment daar is om je behoefte uit te spreken, blijf dan eerst aanwezig in je lichaam. Ook als het ongemakkelijk voelt. Blijf staan. Voel wat er in je gebeurt. En beweeg van daaruit, rustig en eerlijk, naar buiten.

Het is tijd dat jij je eigen stem laat horen, lief mens.
Ook als ze nog bibbert.
Ook als ze slechts fluistert.

Reacties

Populaire posts van deze blog

Open brief aan mijn oudste dochter...

Kraai

Vraag me niet hoe ik altijd lach

Gone with the Wind (1939)

Ekster