De narcist en zijn drama, wie kent het niet?

 De narcist en zijn drama, wie kent het niet?

Zelfs de geringste dagelijkse voorvallen weet de narcist om te vormen tot een groot dramatisch spektakel. Van broodjes die hij niet lust, zijn favoriete broodjes waar hij nu “geen trek” in heeft. Tot het moeten slapen aan de ‘verkeerde kant’ van het bed. Ja zelfs de deksel van de wc-pot die hij 'elke keer' omhoog moet doen wordt ingezet in zijn tragedie.

Het lijkt klein en onschuldig, maar het gaat zelden echt over die broodjes, het bed of de wc-pot deksel. Voor je het weet ben jij aan het uitleggen, sussen of corrigeren, terwijl de spanning oploopt en de aandacht volledig verschuift naar zijn beleving.

Wat vaak niet wordt gezien, is dat dit geen losse momenten hoeven te zijn. Het kan een patroon zijn waarin drama wordt gebruikt om grip te houden op de situatie en op jou. Niet groots en theatraal, maar juist in dagelijkse details.

Voor de partner betekent dit vaak: voortdurend alert zijn, meebewegen, aanpassen en steeds minder ruimte voelen voor jezelf.

Herkennen dat dit een terugkerend patroon is — en niet jouw tekortkoming — kan helpen om weer steviger bij jezelf te blijven en je eigen grenzen serieus te nemen.