Voor jezelf zorgen is niet egoïstisch
Voor jezelf zorgen is niet egoïstisch
Het betekent dat je eindelijk begint te luisteren naar datgene wat je allang vanbinnen weet.Hoe vaak heb je vandaag 'ja' gezegd, terwijl je eigenlijk 'nee' voelde?
Hoe lang draag je de rol al van degene die alles regelt, alles aankan en altijd sterk is?
We gaan door, terwijl ons lichaam om rust vraagt.
We houden ons groot, terwijl we eigenlijk behoefte hebben aan steun.
We zijn vaak zo gewend om er voor anderen te zijn.
En ergens onderweg zijn we onszelf totaal vergeten.
Voor jezelf zorgen geen egoïsme.
Het is moed. Het is volwassen worden in relatie tot jezelf.
Het is leren luisteren naar je lichaam. Naar dat stille weten dat soms allang zegt wat jij nog probeert weg te redeneren.
Soms betekent voor jezelf kiezen dat je iemand teleurstelt. Dat je een grens trekt. Dat je kiest voor stilte wanneer de wereld om je heen lawaai maakt. Voor innerlijke rust boven de behoefte om door iedereen begrepen of goedgekeurd te worden.
We hebben geleerd om anderen op de eerste plaats te zetten. Om er te zijn, te geven en te dragen. Maar wat gebeurt er met jou als je jezelf voortdurend wegcijfert? Wat doet dat met jouw energie? Met jouw licht?
Voor jezelf zorgen betekent dat je stopt met je te verontschuldigen.
Dat ook jij rust nodig hebt.
Dat ook jij grenzen hebt.
Dat jij niet altijd degene hoeft te zijn die sterk moet zijn.
Voor jezelf kiezen is een vorm van zelfliefde.
Het is leren opstaan zonder te doen alsof alles goed gaat.
Het is kiezen voor stilte in plaats van lawaai.
Kiezen voor waarheid in plaats van schijn.
Kiezen voor innerlijke rust in plaats van goedkeuring van anderen.
Want zolang jij jezelf op de achtergrond houdt, zodat anderen kunnen stralen, ga jij steeds meer vervagen.
En de wereld heeft niets aan jouw uitputting.
De wereld heeft jouw licht nodig!
Het betekent niet dat je anderen loslaat.
Het gaat erom dat je jezelf niet meer verliest.
Voor jezelf zorgen is de mooiste vorm van zelfliefde die je de wereld kunt geven.
En het begint van binnen Bij jou!
Verontschuldig je dus niet omdat je voor jezelf kiest.
Verontschuldig je bij jezelf dat je het niet eerder deed.
Waar zeg jij vandaag 'ja' tegen jezelf?
Reacties
Een reactie posten