Soms is de pijn niet alleen wat een narcist je heeft aangedaan

 Soms is de pijn niet alleen wat een narcist je heeft aangedaan… maar ook hoe hij of zij daarna het verhaal verdraait.

Wat er werkelijk is gebeurd, wordt verborgen, ontkend of omgedraaid. Jij wordt ineens neergezet als de moeilijke, de overdreven persoon of zelfs als de “schuldige”. Ondertussen presenteert de narcist zichzelf als het slachtoffer.

Maar onthoud dit: het verhaal dat iemand over jou vertelt, verandert niet wat jij daadwerkelijk hebt meegemaakt.

Je hoeft jezelf niet eindeloos te verdedigen tegenover mensen die alleen één kant van het verhaal willen geloven. Soms is afstand nemen, je grenzen bewaken en voor jezelf kiezen de krachtigste reactie.

Jij bent niet de schurk omdat je uiteindelijk hebt besloten jezelf te beschermen.