Hij vroeg haar
Hij vroeg haar: "Wat is jouw geheim om gelukkig te blijven? "
En ze antwoordde: "Wanneer ik, als reactie op de pijn en het onrecht van de wereld, bezocht word door een sterke emotie, zoals angst of woede, laat ik het mezelf volledig voelen. Ik schreeuw, ik huil, ik schreeuw als het moet, ik laat mezelf doen wat nodig is om het op dat moment te verwerken.
Want er zijn twee soorten pijn in het leven:
dat wat we op dit moment niet kunnen vermijden
en dat wat we voor onszelf creëren, door ons te focussen op alles wat ons in het verleden heeft gekwetst of ons in de toekomst kan kwetsen, en het steeds opnieuw in onze gedachten af te spelen.
Mijn woede is duur. Ik bewaar het alleen voor wat echt woede waard is, en als iets dat is, dan kan ik het naar het nemen van positieve en constructieve actie om verandering in de wereld te creëren om het aan te pakken op welke kleine manier ik kan, en als het niet zo is, dan laat ik het toe ga helemaal.
Want het leven is te kort
voor het straffen van jezelf voor de fouten van een ander
of alleen wonen
en is veel beter besteed,
focussen op wat je kunt creëren,
en alles wat mooi, verheffend en verrijkend is in de wereld - opnieuw verbinden met de vreugde in je binnenste, dat is je natuurlijke staat en geboorterecht.
Laat anderen verantwoordelijk worden gesteld voor de gevolgen van hun daden, zowel in dit leven als daarbuiten, want jij bent alleen verantwoordelijk voor jezelf.
En begrijp dat geen persoon, plaats of situatie de macht heeft om je te beroven van de vrede die je altijd binnen kunt vinden. "
Woorden van Tahlia Hunter
Kunstwerk van Katarína Vavrová Artist
Reacties
Een reactie posten