Sommige mensen zien jouw tijd

 Sommige mensen zien jouw tijd, aandacht, hulp en loyaliteit als iets vanzelfsprekends. Ze nemen graag wat je geeft, maar lijken zich pas te realiseren dat je bestaat wanneer ze iets van je nodig hebben.

Dat kan bijzonder pijnlijk zijn wanneer je geeft vanuit oprechte zorg en genegenheid, zonder iets terug te verwachten.

Er is niets mis met gul zijn. Maar er is wel een verschil tussen geven uit liefde en steeds opnieuw worden gebruikt omdat iemand weet dat jij toch blijft geven.

Een gezonde relatie hoeft niet altijd precies in balans te zijn. Soms heeft de ene persoon meer steun nodig dan de andere. Maar er hoort wel wederzijds respect en waardering te zijn.

Als iemand steeds jouw energie gebruikt, je inspanningen negeert en daarna doet alsof je niets voor hem of haar hebt betekend, kijk dan naar het patroon in plaats van naar losse momenten.

Je hoeft niet eindeloos te bewijzen hoeveel je voor iemand over hebt.

Soms betekent zelfrespect dat je stopt met geven waar jouw goedheid voortdurend als vanzelfsprekend wordt beschouwd.

Afstand nemen is niet altijd hard of egoïstisch. Soms is het simpelweg een manier om jezelf te beschermen tegen relaties die je leegmaken.

Jouw liefde, tijd en energie zijn waardevol.

Geef ze aan mensen die niet alleen weten wat je voor hen doet, maar het ook daadwerkelijk waarderen.