Regenboog boodschap

 Laat je hoofd maar tetteren, liefje. Je hart weet echt beter. Je hart voelt, je hoofd wil analyseren en verstandelijk uitwerken. Het hoofd verzint een verhaal omdat het logica nodig heeft. Het kan zijn dat er bepaalde gevoelens ervaren worden of een fysieke pijn. Voor het compassie volle hart zijn die gevoelens of fysieke sensaties er gewoon, het hoofd wil het wie, wat, waarvoor en waarom duidelijk hebben.

Zet je hart voorop. Laat het je leiden. Stap het regelmatig binnen , voel en word je gewaar van alles wat er in jouw binnenwereld leeft. Ervaar je verdriet? Doorvoel dat het pure en rauwe verdriet. Ervaar je pijn? Focus je op deze pijn en voel wat er gebeurt. Ervaar je gemis? Kijk het aan en omarm het. Alles wat je ervaart of voelt, wil alleen maar erkend en geaccepteerd worden. En het hoofd? Die probeert je mee te nemen in het verhaal wat hij creëert zodat jij vooral bezig blijft met het wie, wat, waarvoor en waarom en jij zodoende vastloopt in allerlei gedachtenloops.

Je heft de keuze die je gemaakt hebt vanuit liefde gemaakt. Niet alleen voor de ander maar zeker ook voor jezelf. Je hoofd wilt je graag anders doen laten geloven maar laat je niet voor dat karretje spannen, mooi mens. Denk aan de liefde die je voelt, voor alles en iedereen die het zo nodig heeft. Vooral JIJ.