Dagkaartje

 Ik accepteer mijn leven precies zoals het is. In het huidige moment zijn, zonder de behoefte om het verleden of de toekomst te veranderen, gewoon zijn in dit zijn, geeft een gevoel van overvloed en dankbaarheid. Wanneer je gaat zitten en ziet wat je allemaal hebt in plaats van wat je denkt dat je mist, vult je hart zich met gemak en liefde. Het accepteren van het leven, het accepteren van jezelf, je keuzes en je ervaringen is op zichzelf bevrijding, Vertrouwen dat het leven precies is zoals het zou moeten zijn en dat je deel uitmaakt van een groter plan.

Heb je ooit het gevoel gehad of heb je het gevoel dat je wilt ontsnappen aan het huidige moment door niet alles te accepteren wat er al is? Lijkt het alsof dingen niet in lijn zijn met wat je dacht dat je leven zou moeten zijn en de visies die je voor jezelf hebt? Dit is de magie van het leven, die ons verrassingen, wendingen en uitdagingen geeft om te overwinnen en te groeien. Deze lessen zijn zegeningen in vermomming, en terug willen gaan in de tijd of vooruit willen spoelen is geen optie in deze staat van zijn. Accepteren is overgave, pure overgave is onvoorwaardelijk vertrouwen. Dus hoe kun je alles accepteren en jezelf vullen met dankbaarheid voor elke ademhaling, elke glimp, elke ervaring en elke persoon?

Dankbaarheidsdagboek
Om je te focussen op onvoorwaardelijke acceptatie en dankbaarheid voor het huidige moment, neem elke dag een paar minuten de tijd om drie dingen op te schrijven waar je dankbaar voor bent. Ze kunnen klein zijn of belangrijker, zolang je je hart maar richt op de wonderen en zegeningen van het leven, wat leidt tot acceptatie van het hele leven. Je bent hier niet toevallig en jouw leven maakt deel uit van een goddelijk plan.