Een van de meest verwarrende gevolgen van narcistisch misbruik

 Een van de meest verwarrende gevolgen van narcistisch misbruik is dat je ondanks alle pijn medelijden blijft voelen met de persoon die je telkens opnieuw kwetst. Je ziet misschien diens onzekerheden, moeilijke verleden of persoonlijke problemen en begrijpt waar bepaalde reacties vandaan kunnen komen. Daardoor wordt het steeds moeilijker om afstand te nemen, zelfs wanneer de relatie je emotioneel uitput.

Dit kan ontstaan doordat pijnlijke momenten worden afgewisseld met warmte, spijtbetuigingen of periodes waarin alles weer goed lijkt. Die afwisseling houdt de hoop levend dat de persoon zal veranderen. Je aandacht verschuift geleidelijk van wat jij nodig hebt naar wat de ander heeft meegemaakt, waarom diegene zo handelt en hoe je kunt voorkomen dat die persoon opnieuw gekwetst raakt. Ondertussen raken je eigen grenzen en gevoelens steeds verder op de achtergrond.

Mededogen is op zichzelf geen zwakte. Het wordt pas schadelijk wanneer je het gebruikt om gedrag te rechtvaardigen dat jou voortdurend pijn doet. Je kunt begrijpen waarom iemand bepaalde patronen heeft ontwikkeld zonder de gevolgen ervan te hoeven verdragen. Echte compassie betekent niet dat je jezelf moet opofferen. Ook jouw welzijn verdient bescherming.

Reacties

Populaire posts van deze blog

Open brief aan mijn oudste dochter...

Kraai

Vraag me niet hoe ik altijd lach

Gone with the Wind (1939)

Ekster