Encaustic Art Dagkaart

Wat vertel jij jezelf?


Gedachten zijn heel krachtig
Gedachten over jezelf vormen je zelfbeeld
Vanuit dat zelfbeeld denk je dat je iets heel goed kan
Of juist niet
Je gelooft als het ware dat wat je jezelf verteld
Soms spreken we het zelfs uit
"Dat kan ik niet, mag ik niet, past niet bij mij " etc etc
Soms past dat bij een eerdere ervaring in het verleden
Meestal maken we het onszelf wijs
Of hebben anderen ons dat zo ingefluisterd
Negatieve gedachten
Ze brengen je niets
Breken je af
Verlammen je
Maken je klein
Al jouw mooie potentie blijft zo opgesloten
Zoveel mogelijkheden en kansen laat je daardoor liggen
Het werkt ook andersom:
Als je denkt:
"Dat kan ik goed, dat past bij mij, "etc
Dan ben je goed gemotiveerd, dan doe je iets met gemak en vreugde
Positieve gedachten over jezelf geven je zo veel positiviteit terug!
Wees je eens bewust van je gedachten over jezelf
Wat vertel jij jezelf
En wat is daar waar van?
Waar berust dat op?
Een oude ervaring in het verleden, moet geen macht meer hebben op het heden.
Dus als iets ooit niet gelukt is, zegt dat niets over vandaag.
Jij bent anders dan toen
De situatie waarin we zitten verandert voortdurend
Je bent ouder, wijzer etc
Een oude ervaring die het heden belemmert
Belemmert daarmee ook je toekomst
Gedachten zijn krachten
Gedachten kun je veranderen
Je kunt met oefeningen positiever gaan denken
Je kunt negatieve gedachten ombuigen naar positieve
Bijvoorbeeld ik ben een klein mensje, ik ben maar 1.64 cm lang
Niemand neemt mij serieus
Of ik denk, ik ben klein, maar fijn,.. Ik mag er zijn, lengte maakt niet uit
De eerste gedachte maakt dat ik me onzichtbaar maak, en snel in de verdediging schiet
De tweede gedachte maakt dat ik volledig mezelf ben,..niemand die over mijn lengte na denkt.
Problemen zitten vaak in ons eigen hoofd!
Wat vertel jij jezelf?