Dagkaart
Voel je je in de steek gelaten, pijn, verdriet of rouw?
Je zit vast in het denken en neemt alles mee de nacht in. Slaap je slecht? Laat alle gedachten eens los.
Over denk de dag en geef jezelf daar de ruimte, laat zinloze schuldgevoelens los. Wat was kan je niet meer ongedaan maken. Maakte je een foutje? Dat mag toch! Vergeef je zelf en ga verder.
Kijk er niet van weg, je neemt het mee de nacht in.
Je hebt je momenteel afgesloten voor alles wat nu is. Bedenk da je niet alleen bent,
wat je nodig hebt is heel dicht bij je.
Waar is je gevoel? Vraag jezelf eens af hoe je je voelt en met welke emotie is dat dan? Laat die emotie zien,
niet straks maar gelijk. Je zal je eraan over moeten geven om verder te kunnen gaan.
Reacties
Een reactie posten