KERST HOORT EEN TIJD VAN WARMTE TE ZIJN

 KERST HOORT EEN TIJD VAN WARMTE TE ZIJN — MAAR VOOR SOMMIGE MENSEN WORDT HET JUIST EEN MOMENT VAN EMOTIONELE MANIPULATIE.

Tijdens de feestdagen kunnen spanningen binnen een moeilijke relatie extra zichtbaar worden. Iemand met sterke narcistische trekken kan bijvoorbeeld de aandacht naar zichzelf toe trekken, schuldgevoel oproepen, oude conflicten opnieuw gebruiken of juist afstand en stilte inzetten wanneer dingen niet gaan zoals gewenst.

Het kan beginnen met iets kleins: een opmerking aan tafel, een subtiele steek onder water, een verwijt vermomd als grapje… en voordat je het beseft, ben jij degene die zich schuldig voelt en probeert de sfeer te herstellen.

Het gevaar zit soms niet in één grote confrontatie, maar in een patroon dat zich steeds opnieuw herhaalt.

Kerst zou geen moment moeten zijn waarop jij jezelf moet verliezen om de vrede te bewaren.

Je mag grenzen stellen. Je mag afstand nemen. En je mag kiezen voor rust, zelfs wanneer anderen proberen je schuldgevoel te laten dragen voor hun gedrag.

Soms is het grootste kerstcadeau niet wat je krijgt, maar de rust die je eindelijk voor jezelf kiest.