Bloemen Boodschap


 Je hebt behoefte aan meer zelfzorg. Je voelt aan alles dat het nodig is, zeker wanneer je door omstandigheden jezelf een beetje bent vergeten. Andere dingen kregen wat meer voorrang of eisten jouw aandacht de afgelopen periode, waardoor goed zorgen voor jezelf wat naar de achtergrond is geraakt. Je mag wat meer terug naar jou en voelen wat je nodig hebt, lief mens. Wat vraagt jouw lichaam nu? Wat vraagt jouw hart nu? Wat vraagt alles in jou nu? Het is gewoon echt veel geweest, en dat onderschat je soms iets te vaak. Je lijf geeft aan dat er wat anders nodig is nu, geef het maar de ruimte.


Deze week krijg je hier en daar wat meer ruimte om de dingen te doen die al een tijdje op je lijstje staan, maar waar je niet aan toe kwam omdat al het andere je aandacht opeiste. Wanneer je eenmaal in die molen zit, draait hij en lijk je er niet meer van bewust dat je er ook even uit mag stappen. Nu jouw lijf wat meer protesteert, lijkt er niets anders op te zitten. Maar ook op andere gebieden in jouw leven vraagt het om zelfzorg. De afgelopen periode, en misschien wel jaren, hebben veel van je gevraagd, en dat heb je hier en daar wat genegeerd. Het mag anders en je wilt het anders. Al voelt het alsof je vastzit. Begin maar gewoon ergens. Kom maar wat in beweging in de richting van die zelfzorg en doe je ding. Het maakt niet uit hoe je begint, als je maar begint. Het mag zachter, nog zachter. Eenvoudiger. Simpeler. Je hoeft niet meer te graven. Doe maar gewoon dat wat je het allerliefste doet, met een beetje extra zachtheid, dan zul je zien dat er vanzelf beweging komt in die stukken waar je zo vast in lijkt te zitten.

Reacties

Populaire posts van deze blog

Open brief aan mijn oudste dochter...

Vraag me niet hoe ik altijd lach

LIVE - Sergey Lazarev - You Are The Only One (Russia) at the Grand Final