Acceptatie
Acceptatie Acceptatie van de huidige situatie is de eerste stap naar verandering. Het verleden bestaat niet, de toekomst is niet gebeurd; er is alleen nu. Acceptatie 'Ik accepteer waar ik ben en wie ik ben, op dit moment.' Wanneer we ons leven onderzoeken en de waarheid vertellen, worden we vaak geconfronteerd met 'wat echt is'. Dit besef is krachtig, maar vaak verwerpen we deze waarheid als het te moeilijk is om te verdragen of als we bang zijn om zoiets moeilijks te accepteren. Ieder van ons heeft op een gegeven moment onze blinde vlekken ontweken en uiteindelijk geconfronteerd met de verlichting van 'wat echt is'. Wat we vervolgens doen is cruciaal: accepteren we precies waar we zijn, hoe pijnlijk of confronterend ook, of trekken we ons terug in onze illusies en blijven we vastzitten of onveranderlijk? Door ervoor te kiezen onszelf en de positie waarin we ons bevinden volledig te accepteren, kunnen we die volgende stap naar groei zetten. Als we onze voeten ...