Dagkaartje
Ik laat beperkende gedachten los
die me tegenhouden.
Wanneer we diep in onze gedachten duiken, bewust en onbewust, ontdekken we welke ons kracht geven en welke ons tegenhouden. We kunnen ontkrachting of kracht voelen door bewust te observeren en de gedachte te ervaren, en te zien hoe deze illusies ons laten lijden.
Voel je dat je wordt tegengehouden door gedachten doordrenkt met beperkende concepten en op angst gebaseerde programmering? Misschien heb je eens of meerdere keren gehoord dat je 'niet kunt', 'niet zou moeten' of 'niet
zult doen wat je zuiverste hart wilde en
echt geloofde dat je zou en niet kon.
Deze kaart vertelt je om je kracht terug te nemen. Laat je babbelende geest, gevuld met twijfels en een valse gevoel van scheiding, je niet tegenhouden en stap in je volle kracht. Nu is het tijd om deze gedachten los te laten en te transformeren, zodat ze je ware essentie
kracht en energie geven.
Loslaatritueel
Herhaal dit ritueel telkens wanneer je merkt dat
de gedachten opkomen en patronen worden.
1. Ga in een comfortabele houding zitten en maak
verbinding met jezelf door een paar keer diep adem te halen.
2. Vraag jezelf welke gedachten je dwarszitten
en of je bereid bent ze los te laten.
3. Schrijf je gedachten op; ze kunnen verschillen
in aard, omvang en frequentie.
4. Wanneer die gedachten die op dit moment naar buiten willen komen
op het stuk papier zijn verschenen, haal dan een paar keer diep adem en zie
ze bij elke uitademing uit je weggaan.
5. Neem het papier en verbrand het op een veilige plek.
Houd de intentie dat het vuur de gedachten transformeert,
neem dan een lange uitademing en voel de lichtheid.
Symbolen op de kaart:
Slang: Wedergeboorte;
Adelaar: Vrijheid
Bergen en tempels: ons spirituele pad, innerlijke tempel en verbinding met ons voorouderlijk land.
Reacties
Een reactie posten