My Life , My Blog

Hoe denk jij over jezelf? Heb je een zelfoordeel over wie en hoe je zou moeten zijn en komt dit niet overeen met wie je werkelijk bént? Dan kan het zijn dat je te weinig compassie voelt voor jezelf. Dan zou het kunnen dat je vanuit een dwangmatig oordeel jouzelf afkraakt in gedachten. Dingen als: 'Ik ben niet goed genoeg!', 'Ik ben een waardeloos of nutteloos persoon!', 'Ik mag niet zijn wie ik ben, omdat ik dat niet verdien!', kunnen jou maar beneden halen en laten voelen dat je het niet waard bent. Door met de ogen van compassie naar jezelf te kijken, jezelf te zien als een waardevolle bron van Liefde, geef je jezelf de kracht om te groeien en te ontwikkelen. Je houdt dan van jezelf voor wie je bent en laat jouw oordelen varen, omdat dit zorgt voor een breuk in jouw gevoel van eigenwaarde. Hoe meer je met compassie kunt kijken, naar jezelf en de wereld om jou heen, hoe krachtiger jouw positie wordt. Jouw leven zal er totaal anders uitzien wanneer je van jezelf...

Het Besiendershuis aan de Steenstraat is gebouwd omstreeks 1525 en is genoemd naar de besiender die tot taak had het innen van de tolgelden die passerende schepen op de Waal moesten betalen. Het bouwwerk is laat-gotisch in Nederrijnse stijl. In 1942 is het gerestaureerd door Ir. Deur. Het Besiendershuis is een rijksmonument. Schippers, kooplieden en ambachtslui De Waal was erg belangrijk voor de economie van middeleeuws Nijmegen. Schippers en kooplieden waren in die tijd dan ook de grootste en rijkste groep ondernemers. Zij organiseerden zich in gilden. Een gilde was een vereniging die opkwam voor de belangen van mensen met hetzelfde beroep. Het schippersgilde had een eigen kapel in de Steenstraat. Deze is nu verdwenen. Van dit gilde is alleen een kleed overgebleven, het zogenaamde schippersantependium. Samen met de Rijn, de Maas en de Schelde vormde de Waal een handelsroute waardoor Nijmeegse handelaren grote delen van Europa konden bereiken. De Nijmeegse kooplieden en schippers verdi...

  After the death of her parents, young Andrina Maldon has selflessly borne the responsibility not only for the running a household impoverished by her father’s profligacy but also for the future happiness of her two sisters. Strikingly beautiful as they are, there is no hope of their finding a suitable suitor without someone to introduce them to the Social world. So she travels unchaperoned to London to seek the assistance of the Duke of Broxbourne, her father’s friend and the Godfather she has never met. On the stagecoach journey Andrina has a frightening encounter with a gentleman at a Posting inn – and on arrival at Broxbourne House she is appalled to find that this man is none other than the Duke of Broxbourne himself. At first unwilling to help her, the Duke grudgingly agrees to her requests and although grateful, Andrina despises this arrogant and insensitive man – until, little by little, his true nature is revealed and a very different emotion begins to stir in her heart.

“De enige vogel die een arend durft te pikken, is de kraai. De kraai zit op de rug van de arend en bijt in zijn nek. De arend reageert niet en vecht niet met de kraai; het besteedt geen tijd of energie aan de kraai, in plaats daarvan opent hij gewoon zijn vleugels en begint hoger naar de hemel te stijgen. Hoe hoger de vlucht, hoe moeilijker het is voor de kraai om te ademen en uiteindelijk valt de kraai af door zuurstofgebrek. Leer van de adelaar en vecht niet tegen de kraaien, blijf gewoon stijgen. Ze zijn een tijdje aanwezig voor de rit, maar ze zullen er snel afvallen. Sta jezelf niet toe om te bezwijken door afleiding ... blijf je concentreren op Hogere dingen en blijf stijgen !! "  

Als kind kon je geen woorden geven aan je emoties. Het kwam tot uiting in je lichaam. Alles wat je nu voelt in je buik staat in relatie tot onverwerkte emoties. Niet alleen van tegenwoordige tijd, maar juist vanuit het verleden. Wat kun je niet verwerken? Wat is niet te verteren? De ander spiegelt je, maar is niet verantwoordelijk voor de pijn die achter je ligt. Je kunt ook niemand behoeden voor het maken van fouten, waarvan je de afloop van kent. Dat is inbreuk plegen op de lessen van de ander. Ieder heeft vrije keuzes. De ander heeft ook ruimte en vrijheid nodig. De focus ligt op Jezelf. Je gaat in een versneld tempo vooruit. Je laat je reddersrol los. Het is niet verwonderlijk, dat je je kwetsbaar voelt. Iets wat van jongs af aan je bestaansrecht was, geeft geen veiligheid meer. Met het loslaten heb je letterlijk je handen vrij om ander uitdagingen aan te grijpen. Het klinkt allemaal zo eenvoudig. Besef, dat je niet van stel op sprong al het oude hoeft los te laten. Het kan je gevo...

Grote Markt met Mariken van Nieumeghen. Ansichtkaart Collectie Nijmegen Toen  

Dit hotel aan de voormalige Stationsweg was een samenvoeging van twee villa's. Na tientallen jaren sloot het hotel haar deuren en nam het Chinees Indisch restaurant Fong Shou haar intrek in het pand. Nadat het restaurant een andere locatie buiten de stad had gevonden is het markante pand in januari 2008 helaas in vlammen opgegaan. Heeft u iets met dit onderwerp? Deel uw herinnering met ons! Fotocollectie Regionaal Archief Nijmegen

  The beautiful Princess Ileana is virtually ruler of Zokala because her father the King, has been in a coma for over six months. Enjoying the freedom her fathers illness allows her, she is shaken when the Prime Minister informs her that a large number of brigands under the leadership of General Vladilas have entered the country uninvited and are camping in the mountains. To her horror the Princess discovers that the Zokalan Army and its aged Generals have no intelligence of this potential threat, and no strategy to protect their people. A fearless rider and experienced mountain climber, Ileana sets off to see if she can spy on the camp and find out what the brigands are doing. With only one mountain guide to protect her, she bravely determines to discover whether the peaceful land of Zokala is under threat. To her dismay her worst fears are confirmed when she finds that the valley is filled with the latest and most up-to-date guns and weapons of war. Convinced that the brigands in...

  Veel mensen zeggen sorry terwijl dit helemaal niet nodig is. Vaak komt dit ook door stukken uit het verleden, het gevoel te hebben gehad toch nooit iets goed te doen, jezelf altijd maar verantwoorden voor dingen terwijl t niet eens jou fout was. Zeg eens ipv sorry dat ik te laat ben, bedankt voor het wachten. Zeg geen sorry ik ben het vergeten, maar zeg dankjewel voor het herinneren. Verandering dat wat je uitzend begint bij jezelf, verandering begint bij een andere manier van denken en handelen.... zeg niet altijd sorry maar draai het om zeg dankjewel!

  Loslaten: De Sleutel tot Vrijheid en Geluk Wanneer we vasthouden aan het verleden, onze angsten of het idee van controle, beperken we onszelf. Loslaten is geen teken van zwakte, maar juist van kracht. Het geeft ons de ruimte om te ademen, te groeien en ons open te stellen voor nieuwe mogelijkheden.  Wanneer je leert loslaten, creëer je ruimte voor vrijheid. Je laat de ketens van zorgen en verwachtingen achter je en stelt jezelf in staat om echt te leven. Vrijheid brengt veiligheid, want je hoeft je niet meer te verbergen achter de muur van angst. Het geeft je de kracht om jezelf volledig te omarmen. En in die ruimte ontstaat geluk. Want geluk is niet iets wat je kunt vasthouden. Het is een stroom, een gevoel dat komt wanneer je je niet meer verzet tegen het leven, maar het omarmt zoals het is.  Laat vandaag alles los wat je niet langer dient. Maak ruimte voor de vrede en het geluk die al in jou wonen.

Zolang als de mensheid bestaat, wordt het leven gekenmerkt door op- en afbouw. We groeien alleen verder als we ons moeten aanpassen aan nieuwe omstandigheden – zo zit onze evolutie in elkaar. Ook nu is dat aan de orde, meer dan ooit tevoren, alleen willen we dat niet zien. We denken dat alles tijdelijk is en de storm vanzelf weer overwaait. Ons optimisme is echter niet opgewassen tegen de macht van de media: dramanieuws spuit uit alle gaten en schetst een wereldbeeld van terreur, geweld en catastrofe. Je kunt er niet meer omheen. Drama is overal: dagelijks op tv, in de krant, op je werk en zelfs op de hoek van de straat waarin je woont. Uit angst dat we zelf slachtoffer worden, sluiten we ons op in een cocon. We verbergen onze gevoelens, omdat we het ons niet kunnen veroorloven om ‘zwak’ te zijn. Wees je bewust van wat je daarmee op jezelf afroept. In je cocon lijk je veilig, maar het is jouw angst die ervoor zorgt dat negatieve energie je gaat omsluiten – je trekt het aan als een magn...

  Employed by the beautiful but mean Mrs. Schuster as a lady's companion on her trop to Morocco, Melina Lindsay is thrilled to at last visit the beautiful land of which her late father had talked with such fondness. But when , jealous of the attention Melina's beauty and youth attract, Mrs. Schuster peremptorily sacks her, she finds herself her alone and helpless in a strange country . Suddenly, a dashing stranger disguised as an Arab appears on her balcony seeking refuge. And, when Melina hides him from his murderous pursuers, it transpires that he is an English agent on a desperate mission to save a young boy who has been kidnapped by evil subversives and whom they will surely murder. Joining the handsome Bing Ward on his perilous mission, she puts her life in his hands and very soon he will also possess her heart - but only if they survive!

  Maak je niet druk over ouder worden. De echte valkuil zit niet in de jaren die verstrijken, maar in het langzaam verstarren van je gedachten. Laat je geest jong blijven. Denk fris. Blijf nieuwsgierig, speels en verwonderd. Levenskracht zit niet in je leeftijd, maar in de levendigheid waarmee je het leven tegemoet treedt. Dans in je denken, spring in je dromen, en lach alsof je net begonnen bent. Verzacht de rimpels met een glimlach, en geef je dagen glans met een sprankelende geest.

  Wanneer je zakt vanuit je hoofd naar je hart, zal de angst verdwijnen en weet je dat er niets in je leven is om bang voor te zijn. Daar bevind je je in je licht en je liefde en daar ontvang je inzichten en overzicht. Daar spreekt de ziel en weet je dat het leven oneindig en liefdevol is. Ga met je aandacht naar je hart, wees dankbaar voor wat is, zie de schoonheid om je heen en wacht dan op wat komt.

6 eieren 3 uien 15 g platte peterselie 600 g aardappelschijfjes (koeling) 500 g gekookte bietjes 160 g tonijnstukken in water 50 ml yoghurt Griekse stijl 10% vet 1 bakpapier 1 quiche- of lage taartvorm (ø 30 cm) BEREIDINGSWIJZE Zet in 4 stappen deze heerlijke Aardappeltortilla met biet-tonijnsalade op tafel. Verwarm de oven voor tot 200 °C. Bekleed de quichevorm met bakpapier. Klop de eieren in een ruime kom los en breng op smaak. Snijd de uien in halve ringen. Snijd de peterselie fijn. Schep de ui, aardappelschijfjes en de helft van de peterselie door het ei. Verdeel de aardappelschijfjes en ui over de bakvorm. Bak 30 min. in de oven. Snijd intussen de bietjes in partjes. Giet de tonijn af en roer los met een vork. Meng de rode biet, tonijn, yoghurt en de rest van de peterselie. Serveer de aardappeltortilla met de biet-tonijnsalade.