Je bent altijd bezig

 Je bent altijd bezig.

Zorgend, dragend, voelend.
Je voelt de sfeer in een ruimte nog voor iemand iets heeft gezegd.
Je merkt het als iemand niet lekker in z’n vel zit ook al lacht die ander.

En jij?
Je past je aan.
Je wilt harmonie.
Maar ergens verlies je jezelf een beetje,
telkens weer.

Totdat je lichaam begint te fluisteren.
Een brok in je keel,
een gespannen buik,
een vermoeid hart.

Het zijn geen zwakke signalen.
Het is je innerlijke wijsheid die roept:
“Kom terug naar jezelf.”

Even ademhalen.
Even voelen wat jij nodig hebt.
Want jij telt ook mee.