Regenboog Boodschap

 Overtuigingen, zowel belemmerend als bevrijdend, vormen de bril waardoor je naar jezelf en de wereld kijkt. Toch is maar een klein deel van die overtuigingen zichtbaar; het grootste gedeelte leeft onbewust in jou. Net als bij een ijsberg waarbij ⅔ onder water zit. Onzichtbaar, maar bepalend voor de richting die jouw leven op beweegt.

Ze vormen de leidraad van ons bestaan. Niet alleen in hoe je naar jezelf of de wereld kijkt, maar ook in hoe je liefhebt, reageert, grenzen aangeeft, keuzes maakt en jezelf waardeert. Zonder dat je het altijd doorhebt, zijn overtuigingen het kompas geworden waarop jij je leven afstemt.
Het lastige aan overtuigingen is dat ze als waarheid gaan voelen. Je leeft ernaar, handelt ernaar en trekt situaties aan die deze overtuigingen steeds opnieuw bevestigen. Niet omdat ze daadwerkelijk waar zijn, maar omdat jouw systeem ooit heeft geleerd dat het nodig was om ze vast te houden om te kunnen overleven.

Toch ligt daar ook de opening naar verandering. Want een overtuiging die ooit is ontstaan, kan ook weer worden ontkracht en zo losgelaten. Zodra je bewust gaat zien welke overtuigingen jou aansturen, ontstaat er ruimte. Ruimte om te voelen waar ze vandaan komen. Ruimte om te ontdekken dat niet alles wat je bent gaan geloven werkelijk van jou is.

Misschien heb je jarenlang gedacht dat je harder moest werken om liefde te ontvangen. Dat je jezelf moest aanpassen om erbij te horen. Maar wat als die overtuigingen zijn ontstaan vanuit de pijn, woorden of afwijzingen van een ander? Vanuit ervaringen die jij als kind bent gaan dragen alsof ze iets over jouw waarde vertelden?

Die overtuigingen ben jij niet, lief mens. Het zijn slechts lagen die zich om jouw ware kern heen hebben gevormd. En hoe meer je bereid bent die lagen bewust aan te kijken, hoe meer je weer thuis kunt komen bij jezelf.

Want onder al die overtuigingen leeft nog altijd jouw ware essentie. Stil, krachtig en onveranderd aanwezig. Wachtend tot jij je weer herinnert wie je werkelijk bent.