Regenboog Boodschap

 De stille ruimte die van binnen voelbaar is, zorgt voor een goede gronding. Ook al zou je het soms willen ontvluchten, je wordt nu zo op jezelf teruggeworpen dat bewegen veel energie kost. Alsof je vaststaat in de klei. Het bovenlichaam denkt: haal mij hier weg, het onderlichaam lijkt zich te hebben verzoend met het blijven.

In dit isolement zorgt overgave voor juiste ontspanning want wanneer jij één wordt met de stilte in jezelf, zal het hoofd als vanzelf ook stiller worden. Nu panikeert het hoofd af en toe nog, simpelweg omdat het de stilte haat. En dus zoekt het telkens weer uitvluchten.
Sluit je ogen, lief mens. Laat de verkramping wegsijpelen de aarde in. Laat de aardse energie van onderaf je helemaal opvullen. Weg willen rennen kost energie, je overgeven aan wat is, geeft ontspanning. Weet dat in die ontspanning alle antwoorden liggen die je nodig hebt. Of misschien heb je helemaal geen antwoorden nodig maar juist die sereniteit.

Wanneer het lichaam tot rust komt, volgt de geest vanzelf. Breng ze kalm met elkaar in verbinding. Als die ontmoeting plaatsvindt vanuit liefde en de stilte zich weer verspreidt door je hele systeem, ontstaat er kracht en vertrouwen. Laat lichaam en geest elkaar vasthouden en beweeg samen richting de groei die op je wacht.