Mensen die geen narcistisch misbruik hebben ervaren

 Mensen die geen narcistisch misbruik hebben ervaren, beseffen vaak niet hoeveel kracht het kost om dit te overleven.

Van buitenaf kan het overdreven of moeilijk te geloven lijken. Sommigen zullen de ervaring minimaliseren en je bestempelen als onwaarachtig, neurotisch of instabiel.

Narcistisch misbruik is vaak subtiel, geleidelijk en emotioneel verwoestend. Het laat niet altijd zichtbare wonden achter, maar het kan het zelfvertrouwen langzaam afbreken, je realiteitsgevoel verstoren en een voortdurende innerlijke twijfel veroorzaken.

Voor wie het niet heeft meegemaakt, kan het bijna onwerkelijk lijken. Maar de pijn is echt, en overleven vraagt een enorme innerlijke veerkracht.

Je ervaring is geldig. Je lijden doet ertoe. En dat erkennen is een belangrijke stap richting herstel.